西畑大吾の筋肉がかっこいい！細いのに腹筋もバキバキ？体脂肪率は一桁！

なにわ男子のセンターとして、絶大な支持を得ている、西畑大吾さん。

グループの中でも特に人気が高く、かわいい笑顔を見せてくれていますよね。

そんな西畑大吾さんですが、筋肉がかっこいい！と話題になっているようです。

今回は、西畑大吾さんの筋肉について、調査しました！ぜひ最後まで御覧ください。

西畑大吾の筋肉がかっこいいと話題！画像

なにわ男子のセンターである西畑大吾さん。王道アイドルと言われるのも納得の可愛さですよね。

そんなかわいい顔と裏腹に、実は見事に鍛えられた筋肉美を誇っているのです。

画像を見ると、たしかにかなり引き締まっていますよね。もともと細身で華奢なので、とてもしなやかな筋肉という感じです。

甘い顔とのギャップで、とてもかっこいいですね。

https://twitter.com/kataomoigyoukai/status/1672369424463171584?s=20

冷静にリアコ
全人類好きだろこんなん
腕の筋肉萌える#にしはったー　#西畑大吾 pic.twitter.com/mkcZHq8hxm

— 大橋の藤木 (@_0809kzy_) May 16, 2023

普段、露出することが無い西畑大吾さんが、これほど筋肉バキバキだと、ギャップ萌えしますよね。

コンサートや雑誌などでしか拝むことができないので、ファンの間でも貴重な写真となっています。

なにわ男子でここまで鍛えている人は、高橋恭平さんくらいなので、西畑大吾さんの筋肉が余計目立ちますね。

西畑大吾は細いのに腹筋もバキバキで色気が凄い！画像

西畑大吾さんは、腹筋もバキバキなんです。全体的に細いのに、これほど腹筋が割れているとは、驚きですね。

筋肉をつける前は、現在と違ってぺったんこなお腹をしていました。これでも十分引き締まっていると思いますが・・・

18歳ごろには、バッキバキの6パックだったようで、急に肉体改造したのでしょうか。

当時、舞台などに出演していたので、体力づくりもあって鍛えていたのかもしれませんね。見事に割れています。

西畑大吾さんは、自宅でトレーニング動画を見ながら、筋トレをしているそうですよ。ムキムキすぎないしなやかな筋肉をつけて、キレイなボディを目指しているそうです。

自宅だとついやる気がなくなって別のことをしてしまいますが、ちゃんとトレーニング動画を見て筋トレしているとは、努力家ですね。

アイドルということもありますし、バキバキになりすぎず、キレイな体を目指しているということでした。

新型コロナウィルス蔓延ということもあり、おうち時間を使って、筋トレをしていたそうですよ。

西畑大吾の身長体重は？体脂肪率は一桁代か？

西畑大吾さんの身長は、167cmです。一般的な成人男性は、平均172cmなので、平均よりも5cmほど低いようですね。

西畑大吾さんが所属している「なにわ男子」メンバーでは、2番目に低いようです。

「なにわ男子」メンバーの平均身長は、約169cmで、あまり大きいグループじゃないようですね。

西畑大吾さんの公表している身長は、21歳のときだったのえ、現在は少し身長が伸びているかもしれません。

体重については公表されていませんが、デビュー当初はかなり細かったので、50kg前後だったと思います。

身長167cmの標準体重は、61kgなのですが、かなり痩せていてスリムに見えるので、もう少し軽いでしょう。

身長167cmのモデル体重ですと、50kgぐらいなのですが、「BMIの適正体重よりマイナス10キロだった」という発言をしています。

適正体重が「BMI22」となると、167㎝で61.36㎏となります。そこからマイナス10kgとなると、51㎏くらいということですね。細い・・・！

しかし、「最近3キロ太った」とも話していました。それでも十分細いですが、西畑大吾さんは、太るとすぐ顔に出てしまうそうです。

そのため、ダイエット中は間食を控えるようにしているのですが、すっかり忘れてホテルでお菓子を食べてしまうことも。可愛らしいですね。

西畑大吾が試していたトレーニンググッズとは？

https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1669641509229187073?s=20

2023年6月17日、「めざましテレビ」の「キクエがキクヨ！」にゲスト出演した、西畑大吾さん。

夏本番に向けて、ウエストを引き締められる、エクササイズグッズを試していました。

その中で、下腹を引き締めることができる「下腹スリムスイング Jabooon（9900円）」を紹介していました。

浮き輪のような形をしており、足をセットして揺らしてからひねる、という下っ腹に効くエクササイズグッズです。

不規則な動きによって効率よくお腹に負荷がかかるので、体幹まで鍛えることができます。

かなり大ヒットしているアイテムだそうで、おなか回り＆体幹に効果的です。

ウエストの他にも、やり方によっては脇腹や背中など、全身のエクササイズができるそうです。

西畑大吾さんは、25歳を超えて何を食べてもお腹が出るようになった、と嘆いてたので、ウエストを引き締めるトレーニンググッズに興味があるそうです。

また、「GlotureのGymoo-Hoop X1（7400円）」というフラフープも体験していました。

このフラフープはウエストに合わせ、サイズを調整するので、落ちずに回転させる遠心力で、ウエストを引き締めることができます。

指圧パッドが内蔵されており、お腹回りを効率的に刺激するそうです。

また、ショップジャパンで販売されている、「ゆらころん（6980円）」も紹介していました。

ゆらころんは、S字カーブが特徴的な見た目となっており、座るだけでおへそを覗き込むので、勝手に腹筋に力が入ります。

しなやかな筋肉を目指す西畑大吾さんは、イギリス人俳優のトム・ホランドさんを目標に掲げていました。

映画「スパイダーマン」で、主人公のスパイダーマン役を演じており、バキバキすぎず、しっかり筋肉がついている理想の体型だそうです。

まとめ

今回は、西畑大吾さんの筋肉について、紹介しました。

細身のイメージがある西畑大吾さんですが、バキバキに鍛えられた肉体美をしており、ギャップがありましたね。

理想はしなやかでキレイな筋肉だそうで、アイドルとして体型維持も気を付けているようです。

今後の活躍も楽しみですね。最後まで御覧いただきありがとうございました。