笠松将の筋肉がムキムキでかっこいい！腹筋も凄い？筋トレ方法はジム通い！

2023年4月期のNHKの朝ドラ「らんまん」や連続ドラマ「シッコウ!!～犬と私と執行官～」など多数のドラマや映画などに出演し、バイプレーヤーとして存在感のある演技で注目を集めている笠松将さん。

182cmの長身で細身の身体からは想像しづらいかもしれないですが、実は筋肉がムキムキなんです！

今回は笠松将さんのかっこいい筋肉についてご紹介していきたいと思います。

筋トレ方法やジムの場所についても確認していきます。」

ぜひ最後までご覧ください。

笠松将のムキムキな筋肉がかっこいいと話題！画像

笠松将さんは1992年11月4日生まれで愛知県名古屋市の出身です。

身長は182cmで、服を着た状態だと細身に見えるのですが、実は脱ぐとすごく綺麗に鍛え上げられたムキムキな筋肉がかっこいいんですよね。

ドラマ「君と世界が終わる日に」や「岸辺露伴は動かない」などでその肉体美を披露していましたが、小学校から高校までサッカーをしていたそうなのでもともと筋肉質な体型だったのでしょうね。

長身の身体に程よい筋肉が程よくついていてとてもかっこいいですよね。

胸板についた筋肉がとても素敵です。

この時は人生初の食事制限にも挑戦し肉体を仕上げていたそうです。

鍛え抜かれた筋肉なら刺青も映えますね。

ツンツンってしたくなる気持ちもわかります。

身長は182cmだと平均体重は70㎏くらいですが、笠松将さんの体重はもう少し軽めで65kgくらいではないかと思います。体脂肪率もおそらく一桁だと思われるので、この体型をキープするのはかなりの努力が必要ではないでしょうか！

笠松将は腹筋もバキバキで凄い！画像

鍛え抜かれた肉体美の笠松将さんですが、際立っているのがバキバキな腹筋もすごいという声も多くありました。

笠松将さんのバキバキな腹筋がこちらです。

バッチリ割れていることが確認できました！

こんな引き締まった腹筋なら引き締まった腹筋なら自撮りもしたくなりますよね。

とてもかっこいいですね。これは見惚れてしまいます。

笠松将の筋トレ方法はジム？場所はどこ？

笠松将さんは肉体をどうしたいかということはあまり考えず、気分転換や精神を超えるということで筋トレをしているのだそうです。

週３～４回を目標にジムに通い筋トレをしていて、長い時間をやりたい時は時間をかけて、短い時間で終わりたいときは短時間で終わらせることもあるそうです。筋トレは学生の頃から続けているそうなので、やはり無理せず続けることが大切なんでしょうね。

笠松将さんはストイックな性格で極めるまで頑張るタイプの性格としても知られていますが、どのようなトレーニングをしているのでしょうか

深夜の１時とか２時にジムに行って爆音で音楽聴きながらトレーニングするのが好きだそうで、走ったりはせず主にウエイトトレーニングをしているようです。

「筋トレをしているときは無になれるんですよ」語っていたので、体だけでなくメンタルのケアにもつながっているのでしょうね。

笠松将さんが現在どこのジムに通われているのでしょうか？

深夜でもトレーニングするということなのでおそらく24時間営業のジムになると思います。

ちなみにドラマ「君と世界が終わる日」で共演した竹内涼真さんは「HERO GYM(ヒーロージム）に通われていたそうです。

笠松将さんも同じジムに通われている可能性がありそうですね。

食事面からも気をつけていることを明かしていました。

食事にも気を遣うようになりました。女子みたいなこと言いますけど、本当に肌が弱くて。以前はロケ弁ばかりで、水分もコーヒーで摂っていたら、肌荒れがすごかったんです。それで今はできるだけ自炊するようにしています。今朝も、納豆とキムチと卵とキウイを食べてきました。

引用：ViViより

やはりこの肉体をキープするのは筋トレだけでなく食事にも気を使わないといけないでしょうね。

まとめ

いかがでしたか？

今回は笠松将さんの筋肉がムキムキでかっこいい！腹筋も凄い？筋トレ方法はジム通い！について調査しました。

笠松将さんは筋肉がムキムキで腹筋もバキバキに割れていることがわかりました。

筋トレ方法は週３から4日のジム通いでこの肉体美をキープされていました。

これからもドラマや映画で肉体美を披露してくれることを期待したいですね。

今後も笠松将さんの活躍を応援していきたいと思います。

最後までご覧くださりありがとうございました。

2023年4月期のNHKの朝ドラ「らんまん」や連続ドラマ「シッコウ!!〜犬と私と執行官〜」など多数のドラマや映画などに出演し、バイプレーヤーとして存在感のある演技で注目を集めている笠松将さんですが、その魅力の一つは筋肉ですよね。

今回は笠松将さんの筋肉についてたっぷりご紹介したいと思います。

筋トレ方法やジムの場所などについても確認していきます。

ぜひ最後までご覧ください。

笠松将のムキムキな筋肉がかっこいいと話題！画像

笠松将さんは1992年11月4日生まれで愛知県名古屋市の出身です。